どんな変化があったか~リビング京都の講座を終えて~
「3分禅セルフコーチング」リビング京都の
全講座が終わりました。
最終回は、この6回の連続講座で
どんな変化があったか検証。
ご自分の状態について
講座の前と後とで
まったく同じアンケートに答えていただくことで
変化がはっきりわかります。
ストレスが減り、
パフォーマンスがあがったことが
見て取れました。
参加者の声を一部紹介します。
「今あることに、さらに感謝の気持ちがわいた」
(S.Fさん)
「周りからどう思われるか、気にならなくなり、集中力があがった」
(M.Iさん)
「他人の感情にひきずられて疲れることが、減ってきた」
(A.Mさん)
続けられた理由は?と伺うと
「2週間に1度講座があることが大きかった!」
定期的に講座開催することの大事さがわかりました。
リビング京都では、これからも
連続講座が出来そうです。
正式に決まったら、
御案内しますね。
さらに
9月23日(水・祝)に
「3分禅セルフコーチング」の単発講座を開催します。
場所:奈良サロン、西大寺駅近く(お申込みの方に場所をお知らせします)
時間:10:00~13:00
参加費:5000円
定員:8名
すでにお2人の方のお申込みをいただいていますので、
あと6名になります。
講座は単発ですが、
続けやすいしくみをさらに工夫中です。
参加希望の方は、以下のリンクよりお申込みください。
3分禅セルフコーチング@奈良 お申込みフォーム
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