４月２４日東京で ８週間プロジェクトが新たにスタートしました。 今回参加してくださったのは、 十分な経験をもってご活躍中の ビジネス・パーソンの皆様。 最初は学習ファシリテーシ …

今日は「正しい」といことについて ３通り、書きます。 ～１～ いきなり私事で恐縮ですが 長男が就職して、新人研修中です。 毎日、間違えないように、正しくできるように 必死です。 …

自分のために、環境を作った話をします。 [br num=”2″] １０年ほど前に、京都に戻ってきました。 東京に住んでいたころは、 「道を歩けば、必ず知 …

３分禅セルフコーチングは、 コーチングにマインドフルネスを組み合わせた 自分自身のためのコーチングです。 （もともとコーチングにはマインドフルネスが含まれている、 というのが私 …

  第７期の受講者を募集します（定員５名） Google発、米国の世界的企業で採用されている “マインドフルネス・プログラム”を ボストンやサンフランシスコで学び 日 …

３分禅のある毎日では、 「意図」を設定します。 「今日は、こんなところに意識を向けてすごそう！」 と、私は日々、テーマを決めて過ごしています。 学生時代 ベンジャミン・フランク …